Värske salat, mis on termotundlike vitamiinide ja kiudainete allikas. Maksimaalne C-vitamiini säilimine: Kapsas on suurepärane […]
Kana koivad sojakastmes: valgu ohutus ja naatriumi kontroll
Roog, mis nõuab tähelepanu kuumtöötlemisele ja soolale. Kana ohutuse põhipunktid: Kana koivad peavad olema täielikult […]
Riisi, maisi ja krabipulkadega salat: riisi toksiinide vähendamine ja naatriumi kontroll
Kiire salat, mis nõuab tähelepanu riisi ja pooltoodete kvaliteedile. Riisi toksiinide vähendamine: riis tuleb enne […]